Categories

Verschillende studies laten zien dat mensen die een koolhydraatarm voedingspatroon volgen meer gewicht verliezen en ook sneller gewicht verliezen dan...

Normaal gesproken boren we glucose aan, dat is onze belangrijkste brandstof, maar als dat niet kan, gaat je lichaam iets...

In de video geef ik de 5 gezondheidsvoordelen van het koolhydraatarm / ketogeen dieet: * Rectificatie: het keto dieet werkt...

De alledaagse sleur van veel stress, weinig tot geen beweging en ongezond eten zorgt ervoor dat we weinig energie hebben...